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疏通乳腺最有效的方法

1、湿热敷：把毛巾在热水（40度左右）中浸湿，拧干后敷于乳房周围，注意要避开乳头和乳晕，每次热敷时间为15~20分钟，热敷时配合轻轻按揉，效果更好。03 ▲ 婴儿吮吸法 方法 婴儿的正确含接吸吮是疏通乳腺最好最有效的方法。

2、中医内病外治法 目前治疗乳腺增生最好的方法就是中医中药的治疗原理：(1)疏肝理气，调畅气机。乳头乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。

3、可用为乳腺增生的一种辅助用药。另外还可以采取手术的治疗方法，临床方面出现个别与乳腺癌不容易进行鉴别的乳腺增生，也是可以采取手术切除的方法来治疗的，通过病理学检查进行明确的诊断。

4、断乳后，催乳激素水平下降，乳腺停止分泌，腺组织逐渐萎缩，结缔组织和脂肪组织增多，乳腺又转入静止期。绝经后，体内雌激素及孕激素水平下降，乳腺组织萎缩退化，脂肪也减少。

乳腺疏通和排奶有什么不同

1、定义不同 通乳和催乳的定义是不同的。首先解释下通乳，通乳是因为妈妈还没有母乳，需要去疏通乳房，母乳才会慢慢有的。其次就需要解释催乳了，催乳是因为妈妈已经有母乳了，但是母乳并不多，需要去催乳才可以增加母乳量的。

2、哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积，乳头损伤并预防乳腺炎。回乳期是乳腺炎的又一个高发期，如果乳腺管不通就回奶，这样奶水会残留在乳腺管中，时间长了就会形成淤积，如有细菌感染就会发炎，形成乳腺炎。

3、催乳师按摩疏通后会使乳腺管分泌乳汁更顺畅，不会淤堵，如果本身气血亏虚导致的乳汁少，想要奶水渐渐变好需要一个过程，也不是一下就会变多的。先用热毛巾热敷胸部，起到清洁的作用的同时，可以温热的作用散开郁结。

4、通乳建议建议女性在生产之后，如果乳腺不通，导致奶水流出不畅，可以辅助一些专业的手法来疏通乳腺，刺激奶水分泌疏通。